¡NUEVO! CD de Autohipnosis
La claustrofobia es tener miedo a espacios cerrados. Este temor está relacionado con el miedo a quedarse encerrado para siempre y morir de asfixia por falta de aire. Un ascensor, el vagón de un tren o metro o cualquier espacio reducido puede ser el detonante de una crisis de ansiedad provocada por el miedo. A veces basta con sólo pensar que debes entrar en un ascensor para sufrir una serie de síntomas muy desagradables como tensión muscular, palpitaciones, sudoración, temblores, falta de aire y mareo.

Obviamente te sientes aliviado cuando evitas o abandonas el lugar. Pero evitar continuamente los lugares que pueden provocar la ansiedad agrava tu miedo y de forma paradójica incrementa la probabilidad de un ataque claustrofóbico. Hay una manera de superarlo.

Si conscientemente has luchado contra tu miedo sin éxito, puedes dejar que la mente subconsciente haga el trabajo. Este CD de audio de Arthur Rowshan contiene sugestiones específicas para que puedas librarte de este miedo y de los ataques de ansiedad. Cuando el subconsciente reciba las sugestiones de tranquilidad y relajación, notarás que puedes recuperar el control de tu vida.

Duración estimada: 30 minutos Idioma: Castellano Coloca el ratón encima del icono del altavoz para oir una muestra de audio